トレーニング

ひさびさのゆるラン。

かなりブログご無沙汰になってしまいました・・・。 しかも超今さらですが、一応書いておくと前回の日記からだと、まだ言えていなかったので、えー、結婚しました。 今さらすぎるのでそこに触れるのは控えます。(笑) 暦上は夏も終わり、日が落ちるのも早く…

ゆるラン

この週末は身体を動かそうと思っていたので土曜日はいざゆるランへ! 今回はペースを意識しつつ、辛くならないようなペースがどれぐらいか探りながら走りました。 なぜなら来週、湘南国際マラソンの地元枠エントリー!! http://www.shonan-kokusai.jp/8th/ …