ゆるラン

この週末は身体を動かそうと思っていたので土曜日はいざゆるランへ！

今回はペースを意識しつつ、辛くならないようなペースがどれぐらいか探りながら走りました。

なぜなら来週、湘南国際マラソンの地元枠エントリー！！

http://www.shonan-kokusai.jp/8th/

去年、色々と試算した結果的に、１キロ８分で行ければゴール可能です。

そんななか、今日走った感じでは大体７分半～８分ぐらいでした。このペースでならいくらでも走れそうな感触♪

あっ・・・、でも来週の土曜は出張でいないからエントリーできないや(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

というわけでまた来年ｗ

ゆるラン中に通りかかった片瀬西浜。

海の家立て始めてるね～！